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福彩3d丹东一句顶三字今天的 www.ujjtx.com 長痘痘的原因有哪些 長痘原因可能出現在這些生活習慣

時間:2019年04月01日   來源本站原創   作者:admin   點擊:次

 對于動不動就生個一兩個痘痘的油痘肌人來說,抗痘真的是一場長期抗戰,無奈就是無法完全根治,你有沒有想過自己長痘痘原因呢?避免這些壞習慣也許就不會長痘痘哦。
  長痘痘的原因有哪些
  長痘痘的原因除了青春期時荷爾蒙分泌以外,也隱藏在身邊周圍,自己的生活小習慣、挑選的產品都不得不謹慎,如果你還在跟痘痘戰斗中,不妨檢視看看自己是不是中了這幾點吧!
  1 你使用的臉部及發部產品中含有矽
  長痘痘的原因就在於皮脂分泌過盛,且沒有好好代謝,導致毛孔阻塞,進而造成發炎及囊腫狀況,而大部分的護膚及化妝產品中都會添加的礦物油(Mineraloil)或是矽(Silicones),這兩種成分都會加劇毛孔堵塞,讓痘痘狀況變得更嚴重,有些發類產品也會添加,記得購買前稍微注意一下,而國外有些品牌產品會特別備注:noncomedogenic,這表示產品經過特殊配方調制,不會阻塞毛孔,可以放心使用。
  2 你的痘痘藥太過刺激
  酸類對於減少油脂分泌,改善痘痘狀況有著顯著療效,醫學上大多都使用A酸、水楊酸、杜鵑花酸等酸類還有硫磺等成分來治療,但是這類型的外用藥,過度使用或是濃度過高時,會讓肌膚更乾燥,反而讓皮膚又分泌過多油脂,甚至還可能過度刺激,導致發紅、乾裂的情形,不僅痘痘沒治好,還讓膚況越來越糟。因此,在使用這類型痘痘外用藥時,記得先諮詢專業醫師的建議,并且不要以為擦越多好越快,評估自己的肌膚狀況,如果太刺激或太敏感,兩三天擦一次、或一周兩三次都是可以的。
  3 你過度去角質了
  如果你每周都要去角質兩三次,那麼極有可能就是讓你痘痘一直好不了的元兇,去角質完通常都會感覺肌膚變細變好摸,但其實你肌膚的角質層被摩擦得越來越薄,導致肌膚變得敏感,甚至毛孔會分泌更多油脂來?;ぜ》?,結果又會讓肌膚堵塞,加上如果你使用洗澡刷、擦澡巾來去角質,反而更讓痘痘上的細菌跑到肌膚四周,范圍越來越擴大,自然就越來越嚴重了。
  其實肌膚角質會自行代謝,長痘痘時一般的清潔就足夠了,不需要再多余去角質,如果痘痘問題嚴重,搭配溫和的酸類產品來代謝即可。
  4 你用了不適合的洗衣產品
  仔細挑選了護膚及發類產品,卻忘了洗衣精也是日?;嶠喲サ郊》艫牟?,尤其許多洗衣產品可能含有清潔力很強的化學成分,這些成分殘留在衣物、床單、枕頭套、毛巾上,就會讓肌膚過敏或形成痘痘,如果你的痘痘怎麼做就是好不了,不妨換一款無香料、無染料,且通過皮膚科醫生敏感測試的洗衣產品試試看。
  5 你太常用手接觸臉部
  你是否常常不自覺就用手觸碰臉部呢?不管是托腮、抓癢、撥瀏海、甚至是推眼鏡,當手接觸到其他東西,就有可能將細菌帶到你的臉部上,尤其長痘痘時更容易忍不住就碰一下確認,結果讓痘痘越來越嚴重又擴大范圍,這時候只能告訴自己千萬要忍耐?;褂?,不正確的擠痘痘方式也是讓痘痘惡化的原因,除非已經成熟且自行掉落的粉刺,不然請尋求專業醫師幫你擠,否則用手擠的下場就會在肌膚留下痘疤,反而更難治療。
  6 你的飲食作息習慣出了問題
  許多人的痘痘反覆發作可能是自己身體的過敏反應,從辛辣食物、糖、奶類、香菸、酒精等都是可能的原因,如果你熱愛吃辣、喝含糖飲料、喝酒或抽菸,不如先試試戒除一兩個月,觀察自己的痘痘是否有改善。另外,目前有專業醫療方式可以檢測出自己身體的過敏原,進而去調整,不少人也是透過這個方式才治好了自己的痘痘。
  7 你小看了紫外線
  太陽光中的紫外線會致癌已經不是新聞,但你可能不知道它也是讓你粉刺痘痘惡化的原因,當照射到陽光,可能會讓你的皮膚變乾,誘發更多油脂,紫外線也可能讓肌膚角化,讓油脂堵塞毛孔形成痘痘,而防曬盡量也透過穿長袖、避開早上10點到下午2點間出門的方式。
  此外,由於防曬乳系數過超的成分可能添加更多礦物油,因此對痘痘肌的人來說不是防曬系數越高越好,不要超過SPF30,并以清爽、低敏感、不含香料的防曬產品最適合。